OuateTĂ©lĂ©charger l’app
Hypnose · 30 min

Endormez-vous profondĂ©ment ce soir 🌙

▶ Écouter dans l’app3 jours d’écoute offerts, sans compte

Cette méditation guidée de 30 minutes vous accompagne en douceur vers un sommeil profond et réparateur. Laissez partir les tensions de la journée, relùchez ce qui vous pÚse
 et glissez naturellement dans un repos paisible. Une voix apaisante, un rythme lent : tout est fait pour vous aider à lùcher prise complÚtement.

Temps d’endormissement mesurĂ©

Ouate mesure le temps d’endormissement rĂ©el de chaque sĂ©ance : le tĂ©lĂ©phone, posĂ© sur le matelas, dĂ©tecte le moment oĂč l’auditeur s’endort grĂące aux capteurs de mouvement. Cette sĂ©ance attend ses 20 premiĂšres nuits mesurĂ©es — son chiffre s’affichera ici.

L’app Ouate

Écoutez « Endormez-vous profondĂ©ment ce soir 🌙 » ce soir

La sĂ©ance s’écoute dans l’app Ouate : la lecture s’arrĂȘte toute seule quand vous vous endormez, et votre temps d’endormissement se mesure, nuit aprĂšs nuit. Les instants de Julie est rĂ©munĂ©rĂ© Ă  chaque Ă©coute.

TĂ©lĂ©charger sur l’App Store▷ Google Play — bientĂŽt

3 jours d’écoute offerts, sans compte, puis 7 jours d’essai. Pas de micro, rien d’enregistrĂ© : les capteurs de mouvement suffisent.

Aussi par Les instants de Julie